むーろのゆったりblog

どうしてこんなにも生き辛いのだろう?そんな悩みと向き合いながらゆったり生きていくブログです。

2019-03-04から1日間の記事一覧

苦しい、死にたい…著者自身が経験した適応障害の本

こんにちは、むーろです。 3月に入り温かくなるかと思いや寒い日が続きますね(-_-;) 気分転換にと本屋さんに行って色々眺めているとふと一冊の本が目に止まりました。 「なんで私が適応障害 暗闇の中で光を見つけた私。」乃樹愛さん[著] ”適応障害” 私も…